土中において、他の根に比べ極端に長く伸びた根のこと。樹を鉢から抜いた時、鉢の形と同じように回っている小根の中に、一本の長く太い根が見られることがある。これが走り根である。根も枝と同じく勢いの平均した状態が望ましい。植え替えの際に細い根に立て替えるか、取り去っておきたい。